Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1217 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 172,87g.
Mittagessen: Tarta de Acelga. Abendessen: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo en Salsa. Snacks/Sonstiges: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Manieri Tostadas sin Sal, Banana, Tonadita Crema Light . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lu.gonzalez's Gewichtsverlauf
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