Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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75 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1204 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: Гороховый Суп, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Кальмар Отварной, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Abendessen: Яблоко, Сметана , Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Помидоры, Гороховый Суп. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dj_stotskaya's Gewichtsverlauf
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