Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1071 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 128,46g.
Mittagessen: Empanadas de Jamon y Queso, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Tarta de Verdura. Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt Bebible, Nesquik Cereal, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Chipá, Factura con Crema Pastelera. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agustinab2593's Gewichtsverlauf
|