Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1407 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 186,33g.
Frühstück: Huevo Frito, Lider Marraqueta Corriente, Té Supremo Té con Sabor Canela. Mittagessen: Sprite Sprite Zero, Lider Marraqueta Corriente, Hellmann's Mayonesa a la Tartara, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Merkat Aceite Vegetal, Minuto Verde Cebolla Picada, Betarraga, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Vivo Mermelada Berries , Soprole Mantequilla con Sal, Soprole Queso Crema, Unimarc Pan de Molde Integral Familiar, Marraqueta. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SytaEly's Gewichtsverlauf
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