Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1817 kcal
|
Fett: 68,91g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 190,20g.
Frühstück: Сыр Горгонзола, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Aumi Арахисовая Паста Кранч , Премия Хлебцы Мультизлаковые, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Груши, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Barilla Спагетти, Сыр Горгонзола, Polar Мидии. Abendessen: Красное Яблоко, Банан, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Малина, Aumi Арахисовая Паста Кранч , Премия Хлебцы Мультизлаковые. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|