Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1473 kcal
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Fett: 68,01g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 177,33g.
Frühstück: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Hard-Boiled Egg, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Safeway Baby Carrots, Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Great Value String Cheese. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Campbell's Vegetable Beef Soup, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Brach's Candy Corn, Bare Fruit Crunchy Granny Smith Apple Chips, Almonds, Great Value String Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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deb_bluerose's Gewichtsverlauf
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