Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 40,98g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 64,22g.
Frühstück: Telur Rebus, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Pisang. Mittagessen: Tomat, Wortel, Mentimun (Kupas), Jus Nanas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Abendessen: Pepaya Muda, Ikan. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfitri_siregar's Gewichtsverlauf
|