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어제는 라면도 먹음.
누네띠네 같은 과자들 여전히 먹고 오징어짬뽕도 추가로 먹어봄.
하루 섭취 칼로리는 1500kcal 정도로 낮았는데 그래서인지 감량됨.
라면을 먹어도 감량되는구나.
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43,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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2367 kcal
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Fett: 130,93g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 215,72g.
Mittagessen: 크라운 치즈샌드, 삼립 누네띠네, 찐밤. Abendessen: 풀무원 얇은피 꽉찬속 고기만두, 풀무원 얇은피 꽉찬속 김치만두, 비비고 새우왕교자, 동원 개성 얇은피 새우만두, 대패삼겹살. mehr...
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konstantes Gewicht
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KimKaHee's Gewichtsverlauf
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