Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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521 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 50,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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даринахудеет's Gewichtsverlauf
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