Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1051 kcal
|
Fett: 27,29g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Увелка Каша Дружба, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Волков Курица с Картофелем по-Домашнему. Abendessen: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|