Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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69 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1530 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Милочка Печенье Ореховое, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Abendessen: Сырный Суп с Курицей, Молочное Дело Творобушки. Snacks/Sonstiges: Сырный Суп с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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