Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1417 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Banana. Mittagessen: Woolworths Salmon Poke Bowl. Snacks/Sonstiges: Chai Latte, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas, Woolworths Chicken Liver Pate, Bakers Provita, Woolworths Salami Sticks, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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girl.dewey's Gewichtsverlauf
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