Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1573 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 167,51g.
Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Боча 53's Gewichtsverlauf
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