Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1554 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: Кешью, Рисовая Каша с Тыквой. Mittagessen: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Elite Цикорий, Пицца Домашняя. Abendessen: Millennium Fruits & Nuts, Сыр Гауда, Капуста Тушеная, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Салат из Свеклы с Черносливом, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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