Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1716 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 171,16g | Kohlh: 84,25g.
Frühstück: Warburtons Protein Bagel, Egg, Tesco Bacon. Mittagessen: Egg, Tesco Simple Side Salad, Turkey. Abendessen: Tesco Tikka Masala Cooking Sauce, White Rice, Birds Eye Meat Free Meatballs. Snacks/Sonstiges: MyProtein Impact Whey Isolate - Unflavoured 1kg, Halo Top Vanilla Crunch Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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