Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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86 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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707 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Grovo Яичный Меланж, Лента Яблоки Слава Победителям, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Aurinka Отруби Овсяные, Семена Льна, Золотой Изюм (без Косточек). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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