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57.6kgs
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57,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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618 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: 小白菜, 豬肉, 烚蛋, 咖啡. Mittagessen: 蓮藕, 香菇, 小白菜, 無花果, 豬肉. Abendessen: 美心MX (Maxim’s) 雙黃白蓮蓉月餅. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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