Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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774 kcal
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Fett: 25,58g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 67,18g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Сыр Голландский, Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Чай Несладкий. Mittagessen: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Золотой Изюм (без Косточек). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anasteysha26es's Gewichtsverlauf
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