Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1020 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Свекла Жареная, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Кекс с Изюмом, Кекс с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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