Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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112 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 112 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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2012 kcal
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Fett: 119,02g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 132,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Пряностями "Мехико" в Масле, Семга Слабосоленая, Грецкие Орехи, Борщ с Говядиной, Капуста Тушеная. Abendessen: Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Пряностями "Мехико" в Масле, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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