Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1349 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Три Кота Сырок, Магнит Сыр Пошехонский. Mittagessen: Хлебопек Хлеб Заварной Чешский, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Яйцо Куриное. Abendessen: Bavaria Пиво. Snacks/Sonstiges: Монетка Ле Фруа Голд, Сладуница Винтье Люкс. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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