Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1315 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 134,78g | Kohlh: 41,07g.
Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Limão, Caldo de Carne de Vaca, Barriga de Porco, Peito de Frango, Ovo. Abendessen: Jabuticaba, Friboi Carne Moída Patinho, Paleta Bovina, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Snacks/Sonstiges: Cacau em Pó (Não Adocicado), Power One Pasta de Amendoim Integral, Gold Achocolatado Diet , Banana. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinehit's Gewichtsverlauf
|