|
體力不佳
8K S6.8 I20
髖外展40kg 20*6
|
49,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
2003 kcal
|
Fett: 90,92g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 218,84g.
Frühstück: 頂呱呱 地瓜薯條. Mittagessen: 牛頭牌 玉米罐頭, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝). Abendessen: 牛油蛋糕. Snacks/Sonstiges: 義美 烘南瓜子. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardwork666's Gewichtsverlauf
|