Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1152 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Selz Galletas de Salvado Light, Banano, Mate. Mittagessen: Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Trendy Barquillos, Vino Merlot, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Colun Queso Rallado Reggianito, Café. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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