Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1047 kcal
|
Fett: 32,14g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Dada Ayam, Kentang Rebus, Tahu Goreng, Nextar Nastar, Monde Potato Boro Cookies. Mittagessen: Nasi Putih, Chicken Nugget, Saori Saus Tiram, Telur Rebus, Tahu Kukus. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bella helviyanida's Gewichtsverlauf
|