Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1132 kcal
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Fett: 83,39g | Eiw: 163,02g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: Svetia Stevia, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Carbonell Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Nopales, Huevo. Mittagessen: Brócoli, Pimiento Rojo, Champiñones, Nopales, Aguacate, Tortillas de Maíz, Cebollas, San Juan Aguja Norteña. Abendessen: Elote. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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