Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1797 kcal
|
Fett: 74,64g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 204,88g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Blanc, Bridelight Beurre 15%, Senseo Café. Mittagessen: Pain Blanc Grillé, Magnum Chocolat Blanc, Aile de Poulet, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Choux de Bruxelles Cuits. Abendessen: Jambon, Pain, Karine & Jeff Velouté de Potimarron. Snacks/Sonstiges: Noix Mélangées, Clémentines, Prunes. mehr...
|
|
342 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pegbou62's Gewichtsverlauf
|