|
Второй день второй попытки. Тяжело это далось. Несколько раз начинала подсчёты и казалось невозможным то, что раньше давалось легко. Категорически бесит отражение в зеркале. Все толстые тетки похожи друг на друга. А я не хочу быть толстой тёткой.
Сходила к еще одному эндокринологу. Он видит проблему, но другую. Буду искать нового эндокринолога наверное, потому что один лечит половые гормоны, другой щитовидку, третий пытается убрать избыток инсулина, а мне кажется что возможно комплексное решение.
|
109,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1970 kcal
|
Fett: 93,04g | Eiw: 158,18g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Лакомо Сливки 20%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Рис Отварной. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Окей Шампиньоны Консервированные, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Арбуз, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне. Snacks/Sonstiges: Кухня на Районе Круассан с Миндальным Кремом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|