Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1620 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 119,11g | Kohlh: 34,91g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose , Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Manteiga (com Sal), Nespresso Café, Stevita Adoçante. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Seara Filé de Peito de Frango. Abendessen: Stevita Adoçante, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Vitória Queijo Minas Padrão, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa Creme de Cereja. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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