Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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570 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 69,14g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пшеница Твердых Сортов. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alinak0402's Gewichtsverlauf
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