Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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665 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 32,28g.
Frühstück: Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Яичница. Mittagessen: Курица по Французски. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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даринахудеет's Gewichtsverlauf
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