Jagnieszka's Notizen, 30 Sep 20

Uff...
66,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
1773 kcal Fett: 131,00g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 97,24g.   Frühstück: Alesto Mix Orzechy, Jabłko, All Nutrition Masło Migdałowe, Sonko Wafel Ryżowy, Ser Gouda, SmakMak Galart Wieprzowy, Kuchnia Staropolska Smalec z Boczkiem, Stosiek Rzepce Chleb na Maślance. Abendessen: Pomidory, Awokado, Kaszanka. mehr...
2132 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
👏👍 
29 Sep 20 vom Mitglied: gaweł_po_40

     
 

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Jagnieszka's Gewichtsverlauf


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