Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
117,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1858 kcal
|
Fett: 65,01g | Eiw: 124,92g | Kohlh: 198,39g.
Frühstück: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебный Дом Батон Нарезной, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Тануки Моджи, Сельдерей, Растительное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морская Соль. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Индилайт Ветчина из Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Виноград Тайфи, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Пикник Пикник Грецкий Орех. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
|