Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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1996 kcal
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Fett: 99,82g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 200,07g.
Frühstück: LU Pépito Pockitos. Mittagessen: Fine Ligne Fromage Allégé, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe aux Choux. Abendessen: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Chicken Steakhouse, Burger King Chili Cheese Nugget . Snacks/Sonstiges: Carambar Caramel. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Vélo elliptique - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sabrina.L.G's Gewichtsverlauf
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