Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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434 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 22,45g.
Abendessen: No Name Salted Butter, Baked or Broiled Haddock, Cooked Cauliflower (from Fresh), Mashed Potato. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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