Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
107,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1635 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Русский Гематоген Гематоген с Изюмом в Глазури , Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Сметана , Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан. Mittagessen: Морковные Котлеты, Окей Безе, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Abendessen: Ameri Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Безе, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Sonstiges: Вода, Pretto Сыр Рикотта, Хлебец. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
30061967v's Gewichtsverlauf
|