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New month tomorrow. Time to lose 10 once again. How king will it take? Exercise is hard right now after injuring right hip in horse accident. Can only walk and very slow. Will try for 1-1/2 each day.
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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826 kcal
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Fett: 7,69g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 60,20g.
Frühstück: Driscoll's Raspberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Fusia Oriental Stir Fry . Abendessen: Carrots, Broccoli Flower Clusters, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Natural Light Beer. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Diane.schultz's Gewichtsverlauf
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