Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 84,87g.
Frühstück: Кофе, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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