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라면 먹고 소변 배출량이 적었음
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97,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: 나물비빔밥, 열무무침, 연근전, 새우 튀김. Mittagessen: 고구마순, 무나물, 연근전, 새우 튀김, 멸치볶음, 매일 매일우유, 목이버섯, 더덕무침, 밥. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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