Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 52,40g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Плавыч Творожный Сыр Легкий, Челны Хлеб Хлеб Серый, Nescafe Dolce Gusto Chococino. Mittagessen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Троекурово Шницель Рубленый, Картошка Вареная, Fine Life Малина Варенье Домашнее, Elementaree Творожные Оладьи с Тыквой. Abendessen: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Салат Овощной с Маслом, Будем Здоровы Снежок. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olga241287's Gewichtsverlauf
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