Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Брауни, Сэндвич. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Болгарский Перец, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Капуста Тушеная. Abendessen: Кальмар Отварной, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Орех Пекан. mehr...
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konstantes Gewicht
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nady.1111's Gewichtsverlauf
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