Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Haverjoy Havermout Instant. Mittagessen: Pizza Hut Super Supreme. Abendessen: Kratingdaeng Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Wall's Cornetto Mini. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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