Desy Prasetya's Notizen, 01 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
53,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2020:
1616 kcal Fett: 69,09g | Eiw: 138,86g | Kohlh: 120,48g.   Mittagessen: Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rempeyek, Kecambah, Daun Singkong, Telur Dadar. Abendessen: Paru Sapi Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Desy Prasetya's Gewichtsverlauf


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