Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 155,81g.
Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Варенье из Смородины, Блины на Воде, Красное Яблоко, Атаг Шоколадная Конфета Укус Женщины, Плов с Говядиной, Лепешка, Манты. Abendessen: Рубиком Сосиски Петровские, Пирожное Заварное, Слойка (с Заварным Кремом), Чай с Молоком, Гречка с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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