Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Risol Mayo, Risol Mayo, Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Sonstiges: Yupi Marshmallow Krunchy Choco Pie, Yupi Bolicious Lychee, Yupi Bolicious Blackberry, Yupi Bolicious Strawberry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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