Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Royco Bouillon à la Chinoise, Activia Yaourt Vanille, Sojasun Yaourt Framboise Passion. Abendessen: Noix de Cajou, Whisky Coca. Snacks/Sonstiges: Casino Bonbons Tendres, Casino Bonbons Tendres, Café Régulier, Tisane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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