Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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56 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 41,96g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Лента Тунец Кусочками, Край Каравай Батон с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Край Каравай Батон с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Мясная Ферма Рулет Филейный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yli.tka's Gewichtsverlauf
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