Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 114,69g | Eiw: 119,33g | Kohlh: 153,78g.
Frühstück: ВкусВилл Яблоко Садовое, Брест Литовск Сметана 15%, Драники с Мясом, Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Дикси Виноград Кишмиш. Abendessen: Глобус Сыр Палермо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|