Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Яшкино Рулет Шоколадный, Плов с Говядиной. Mittagessen: Гречневый Суп, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Курага, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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naz920208's Gewichtsverlauf
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