Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 80,24g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Сырники. Mittagessen: Помидоры Черри, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Гречка Вареная. Abendessen: Помидоры Черри, Макфа Спагетти, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katyakatya01's Gewichtsverlauf
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